Biomarqueurs sanguins
Suivi taux, ferritine, vit D, CRP, homocystéine
Pilotez les leviers d'une meilleure longévité en bonne santé
Suivi taux, ferritine, vit D, CRP, homocystéine
VFC, sommeil, HRV, charge, récupération
Macros, micronutriments, timing, suppléments
RPE, volume, intensité, progression auto
Tests cognitifs, stress, sommeil, humeur
Les outils disparaissent au profit de la relation coach-coaché.
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Gamification (XP, badges, habitudes), alertes IA, relances auto. Rétention améliorée.
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"La bibliothèque d'exercices (200+ avec vidéos) et les programmes types m'ont fait gagner 10h/semaine. Mes clients valident leurs séances sur l'app, je vois leur progression en temps réel. La rétention à 6 mois est passée de 65% à 89%. J'ai pu passer de 30 à 120 clients sans embaucher."
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